＊女性のための、ヨガ・ダンスレッスンのご案内＊

子連れ・初心者の方大歓迎
お子様がいるときは、レッスン前に英語の絵本の読み聞かせを行います

◆9月・10月の予定・・・9月10日（火）・ 23日（火）・10月8日（火）

★ヨガクラス・・・呼吸を意識しながら体を動かしリフレッシュ
午前10時～10時45分
ヨガマットをお持ちください（床がじゅうたんのため無くてもOK）

★ダンスクラス・・・ヒップホップ中心に皆で一緒にダンスでリフレッシュ
午前11時～11時45分
室内用シューズをお持ちください（はだしでもOK）

◆場所：裾野市民文化センター　音楽室（裾野市石脇586）
◆参加費：各クラス500円／回
◆対象者：女性のみ（0歳からのお子様連れもOK！年齢不問）
◆定員：各クラス15名
◆主催：Bravers!